文/meiya

今天下午我从社区图书馆出来带着日记本就去塑胶操场跑步了，周末的时候我喜欢早上睡到自然醒，然后等到黄昏的时候去跑步。最近几天上海的天气都非常舒服，阳光灿烂，温暖如春，街道两旁的法国梧桐树叶渐渐变黄，枯黄的树叶飘落街头，这样午后3、4点钟的光景跑步是最最舒服的。

四点左右，我开始跑步，以自己习惯的慢速一路马不停蹄地跑下去，200米的跑道，45圈，60分钟，听着MP3放了近20首歌，在这45圈里我看到3只风筝、5架飞机、几百只飞鸟从头顶上飞过，其中还有一架飞机拖着长长的红色尾巴，仿佛流星一般从天空中飞逝而过，非常美丽！

塑胶操场上今天非常多的男生在打篮球，还有玩排球的，但是跑道上跑步的人只有我一个，多少显得与众不同。其实原本打算跑个5公里，就是25圈的样子就不跑了，但是当跑完25圈之后觉得一点都不累，还想继续跑，于是接着朝前迈步。跑步还真是一件简单的事情，你不需要一丝一毫的思考，不需要理会任何人，只要放松自己的，放任自己的双脚一步一步朝前迈步就行，因为耳朵里听着摇滚乐的关系，你甚至听不见自己喘气的声音，只有在一首歌结束，下一首歌开启的音乐空白过度点上你才能听到自己的呼吸声，有节奏有力度却并不粗重，一起一伏的呼吸间自有一种安然的感觉。

快感出现在35圈之后，感觉自己浑身充满的力量，之前35圈积累下来的疲惫一扫而光，身体非常的轻盈，舒适而惬意的感觉从脚底一直蔓延给全身，仿佛在炎夏，一个人站在海边，涨潮了，冰凉的海水一点点地漫上来，激爽他的每一个细胞。一种莫名的能量仿佛从四面八方涌进心里，灌注进双脚，我开始感觉自己迈步的频率比之前更快了一些，忍不住就嘴角上扬了，也不知道为什么，我心里感到非常的快乐，好像想起心上人给自己一个甜蜜的吻一样开心地笑起来。我看着前方那红色的跑道，心里居然想着就这样一直跑下去······

如果不是我主动在45圈结束以后停下来，我不知道自己今天还会跑多久，还能跑多长的距离。

立冬之后，天黑得很早，我离开操场的时候，天已经黑下来了，打球的童鞋也陆续回去了，有月亮垂挂在西边的天空。一个小时多一点的时间，我就从冬天午后暖暖的慵懒跑进了落日余晖映染霞光的喜悦之中，再跑进人们归家，雀鸟归巢，一钩新月，浅星点缀的安静里，我感受到时光神奇的魔力和第一次跑步的快感！